Прибытие ребенка производит законченное изменение в твоей жизни. Изменяются твое первенство, твои расписания, твой сон. До твоей ежедневной ванны он остается для последнего, или иногда ты даже не вспоминаешь о том, что делаешь это.
Ясно, что вся эта лавина нового опыта приносит с собой изменения в твоем настроении. Но если это изменение основывает, и ты не улучшаешься, будь осторожен, это могут относиться друг к другу как к депрессии post роды.
В отличие от депрессии puerperal, депрессия post роды серьезнее, не уходит в днях. Он основывает. Нуждается в медицинском, преданном внимании твое здоровье и здоровье твоего ребенка. Если у тебя были эпизоды депрессии в каком-то моменте твоей жизни, у тебя есть больший риск того, чтобы переносить снова эту болезнь.
Готовое внимание к этим симптомам:
- Изменения аппетита
- Трудность концентрироваться
- Чувство вины или бесполезности
- Лишенная интереса или удовольствия в большинстве активности, еще в тех, которые раньше интересовали тебя.
- Потеря энергии
- Трудность спать или спать слишком много
- Страх наносить тебе вред или наносить вред ребенку
- Отрицательные мысли к ребенку
Интенсивность чувств тревоги и отчаяния такая, что не возможно выполнять ежедневные задания. Батарейка одежды, чтобы сворачивать, - гора, у грусти нет ни паузы ни конца, ты видишь жизнь как будто у тебя были черные линзы.
Хорошее известие состоит в том, что существуют эффективные обращения, есть лечение, которое может браться даже в течение кормления грудью. Психотерапия - также превосходный инструмент, вместе с лечением они функционируют очень хорошо.
Если ты представляешь эти симптомы, не опаздывай в том, чтобы консультировать твоего врача. Ты не плохая мать, а переносишь болезнь, которая затрагивает одну из десяти женщин и, как большинство болезней, ты не можешь лечиться одинокая. Ты нуждаешься в помощи и лучшее состоит в том, чтобы просить ее. Твой ребенок нуждается тебе в ожесточении, ты нуждаешься в том, чтобы почувствовать себя хорошо.
Как любая другая депрессия, что-то, чему он помогает, состоит в том, чтобы соединять тебя с людьми, которые переместили то же самое его и смогли преодолевать это. Это основной инструмент, возвращает тебя в реальность, позволяет тебе отделять, что это твои страхи, произведенные настроением того, за чем оно действительно последует.
No comments:
Post a Comment