4 простых совета для трудолюбивых матерей

Ты сопровождаешь детей, которые должны обедать, но прибываешь поздно в контору. Или первого числа самых маленьких оно заболевает и ты являешься покрывшей работой., Если бы этого было мало, есть встреча родителей в колледже и ты не можешь оказывать помощь, потому что у тебя есть деловой ужин, который ты не можешь отменять …

Такие ситуации как которые я только что у тебя, он описал, они излишними в жизни занятой матери. Еще больше, если у тебя есть несколько детей, и ты чувствуешь, что расписания не достигают тебя, чтобы быть все время, которое тебе понравилось бы с ними.

Чтобы помогать тебе находить спокойствие и не чувствовать себя виновником из-за твоего отсутствия в списке мамы, мы представляем тебе следующие простые советы.

Он делит ответственность вместе с отцом

Также как и теперь большинство женщин работает, родители также приняли важный список в кормлении детей. Не оставляй совсем одинокой ответственности для тебя, и снопа, что отец детей ты руки с делами самых маленьких. Будьте разделены задания и упорядочьте расписания для того, чтобы парням совсем не хватало.

Flexibiliza твои расписания

Если ты чувствуешь себя очень в состоянии стресса, говори с твоим начальником и попроси у него какую-то альтернативу для flexibilizar твое расписание: он уменьшает количество часов или работай четыре дня вместо пяти, особенно, если у тебя есть маленькие дети. Очевидно, твоя заработная плата окажется ограниченной, но он стоит, чтобы добиваться равновесия между детьми и твоим бегом. Любого способа, непременно работай, так как это способ расчищать твой разум и уменьшать стресс.

Он находит твою перспективу

Если в этом моменте ты находишься в твоей конторе, возможно ты хотел прибыть в дом, чтобы видеть, в чем идут твои дети, но, хотя ты не будешь верить в это, матерям, которые в этом мгновении находятся в его очаге, хотелось бы вновь работать. Быть матерью уже из-за себя - тяжелая работа, но если ты сосредоточиваешься на себя, в котором ты делаешь, и почему это делаешь (уже состойте в том, чтобы работать или быть дома, он зависит от случая) ты будешь жить с меньше виной.

Меньше стресс для детей

Это хорошее известие для матерей, которые работают. Было показано, что большинство детей, которые перемещают больше времени в детском саду, который в его доме они не представляют никакого вреда из-за материнского отсутствия. Кроме того, дети предпочитают иметь по отношению к его спокойным родителям вне дома, что отчаянные и в состоянии стресса внутри нее.

Из-за этого, вместо того, чтобы беспокоиться о том, чтобы быть больше часов дома, он использует максимально время, которое у тебя есть, чтобы быть с детьми.